Спортисти-Знаменитости

Bryce Harper’s Rise To MLB величие

През май 2009 г.Sports Illustratedнаписа корица за гимназистки бейзболен играч на име Брайс Харпър, наричайки го „Baseball’s LeBron“ - спортно чудо който притежаваше таланти далеч по-големи от някои в специалностите.

Сценаристите му предсказват величие и в крайна сметка са доказани, че само три години по-късно Харпър е обявен за Новобранец на годината в Националната лига , удари 22 домашни писти и имаше процент от .340 на база, най-добрата средна стойност за тийнейджър от близо 50 години, всичко това през първия му сезон с националите на Вашингтон.



Но този звезден първи сезон, неговата MVP 2015 година в Националната лига и подписване на договор за 330 милиона долара през 2019 г. с Филаделфия Филис почти никога не се е случвало.

Месеци след като SI участва с Харпър, той спечели своя GED и започна да играе в Националната асоциация за младежи в колежа по атлетика и, колкото и да е трудно да повярваме сега, беше по-добър от повечето играчи там.

'Някак си бях доминиран доста зле, когато стигнах там', каза той пред екип от репортери в Under Armour’s Human Performance Summit 2020 . 'Някак си го предположих, някаква мисъл дали трябва да съм там или отново да съм в гимназията.'

Харпър се опита, но не успя, да се запише отново в гимназията в Лас Вегас. „Директорът ми каза:„ Ти си се изпробвал, така че наистина нищо не можеш да направиш “, спомня си той. „Значи трябва да се втвърдиш и да се опиташ да го преодолееш.“



За щастие за бейзболния свят, Харпър преодоля тези предизвикателства в Junior College и сега е един от най-добрите играчи в играта. „Всичко е свързано с преодоляването на тези моменти и преодоляването на трудностите, пред които ще се сблъскате, в живота или нещо друго“, казва той. „Просто трябва да преминете през него възможно най-добре.“

Под напрежение

„Ще има натиск, ще има очаквания всяка година“, казва Харпър. „Точно така спортът е като цяло за всички.“ Е, как се справя с него? „Имам много тесен кръг от хора, които са до мен всеки ден. Започва с жена ми и имам страхотни съотборници. '

Той също така е наясно, че няма да представя MVP калибър за всяка игра и сега е приел това. „Ако мога да се погледна в огледалото и да кажа, че съм работил усилено онзи ден и съм направил всичко, за да помогна на отбора си да спечели, но просто не съм играл толкова добре - е, това просто ще се случи.“

Неговият съвет за други хора, които се борят да се представят по най-добрия начин: „Умът ви ще се изключи, преди тялото ви да го направи, така че ако успеете да го прокарате, ще бъдете там, където трябва да бъдете.“

Отскача обратно

Екипите и играчите преминават през сривове. Номерът да се върнеш на върха, казва Харпър, не е да го оставиш да ти стигне до главата. „Не можете наистина да мислите или да се спрете на това, което сте направили предишната вечер“, казва той. „Ако сте 0 за 4 или 4 за 4, няма значение. Това е петият прилеп, който има значение. '



Без изключвател

Харпър казва своето извън сезона фитнес рутина не се различава много от това, което прави от март до октомври. Той се простира, прави a 45-минутна тренировка за цяло тяло , след това работи върху суинг, бягане и други основи на бейзбола.

Режимът му остава последователен, дори и да е станал нов баща. (Той и съпругата му Кайла Варнер посрещнаха сина си Крю през август 2019 г.)

' Ожених се за спортист , така че е страхотно “, казва той. (Варнер беше звезден футболист в гимназията и колежа.) „Тя го взема сутрин, ако имам нужда да тренирам, а аз ще го взема следобед или вечер.“

Цели за 2020 г.

Говорейки преди Covid-19 да спре повечето спортове в САЩ за 2020 г., каза Харпър заМускули и фитнесосновната му цел беше да се подготви за безмилостните стомни на дивизията си. „NL East е невероятен питчинг. Трябва да се изправи срещу [Jacob] DeGrom, Max Scherzer, Noah Syndergaard - ще бъде трудно “, казва той.

Всеобхватното ръководство за елитно изпълнение на бейзбол
Процедури за тренировка

Ръководството за всички сили: Бейзбол

Експертът Джоуи Улф за обучение за основна сила, ловкост и скорост.

Прочетете статия

Препоръчано