Спортисти-Знаменитости

Първи разкъсвания с Крис Даутри

Първи разкъсвания с Крис Даутри

Ако сте типично хлапе, израстващо в град от работническа класа в Северна Каролина, което слуша Алиса в вериги и чете комикси след училище, шансовете са добри, че в даден момент ще вземете китара и щанга. Шансовете, с които ще го направите голям, обаче са много по-дълги. Освен ако не се казвате Крис Даутри, който сега е най-голямото нещо, което излиза от Roanoke Rapids.



„Като пораснах, винаги имах наистина тежки пристъпи на астма и бях някак крехък и болен през цялото време“, казва рокаджията. 'Бях пръчка.'

Това бяха комикси иМускули и фитнестова направи цялото внимание към него. В гимназията започва да вдига здраво, за да изглежда като любимите си супергерои. Започна да взема масово печалба, четейки съвети от Рони Колман и Flex Wheeler вМускули и фитнеси той качи около 10 килограма мускули за една година. Въпреки че музиката се оказа неговото призвание, той отразява, че може да е направил приличен културист. Или актьор. Или художник. „Никога не бих могъл да разбера какво искам да направя“, казва той, „но след това намерих музика.“

Вземете рутинна тренировка на Chris ’Rock Star Ripped >>

Не веднага; едва след като се бори с години на бюрото. Доутри едва свързвал двата края, когато създал семейство. И повдигането и диетите не бяха приоритет за него по това време, тъй като той опаковаше килограми мазнини. „Влизаш в такъв цикъл и след това осъзнаваш: Уау, тези неща всъщност те настигат“, казва той.

Дори и след като гласът му се показаАмерикански идоли той беше на върха на езика на всеки музикален изпълнител, Дотри все още не можеше да го обуздае. „Аз тръгнах по пътя“, казва той, „и всичко се върна надолу. Започвате да пиете един тон бира, да ядете пица и каквото и да е пред вас и просто правите този ежедневен цикъл. И след известно време сте толкова немотивирани да правите каквото и да било. '





Когато видя снимки на себе си онлайн, той реши, че този човек просто не е той.

Вижте видеозапис на снимките на Крис с Muscle & Fitness >>

„Трябва да променя хранителните си навици“, осъзна той. „Трябва да променя начина, по който гледам на храната. Трябва да променя начина си на живот и да не го превръщам в „диета“. И така започнах да се опитвам да го набирам, а после, тази миналата година, започнах наистина сериозно. “

Сега пикантството се придържа към постно месо - пилешко, пържола - и от време на време риба, въпреки че не е голям фен. Той яде колкото се може повече спанак и аспержи, заедно със сладки картофи. Два или три часа преди шоу, той ще има малко месо, но нищо голямо. Празникът идва след шоуто, когато целият адреналин е изразходван - най-трудно е да се наберете в диетата.

дъщеря-400

„Това са окончателните часове на това, което ще ви направи или ще ви пречупи за следващия ден - казва той, - тъй като е лесно да отидете,„ Прецакайте, ще ям една торба Доритос “.“



Девет пъти от 10, казва той, се справя доста добре. Но дори и диетата да е на път, тренировките представляват огромен проблем. Можете да изядете целия протеин, който искате, но никога няма да изглеждате така, сякаш принадлежите на комикс без рутината. И когато сте рок звезда, пътуваща по пътищата в продължение на месеци, може да е трудно да намерите време - а още по-малко фитнес - за да влезете правилно. Казано е. Обича да отсяда в хотели с фитнес зали за кардио и тежести. В съблекалнята си има резистентна лента и медицинска топка. Понякога мястото на концерта служи като фитнес зала. Ще вземе двойка съотборници и ще управлява стълбите.

„Правя много неща, които включват ядро ​​и не много голямо тегло“, казва Дотри. „Много пъти ще правя неща на бягаща пътека, която включва 12-килограмова медицинска топка. Например ще правя странични разбърквания или ходене назад по наклон, издържайки топката навън, така че сърцевината ми да е ангажирана през цялото време. '

Доутри акцентира върху издръжливостта, гимнастиката и сърцевината си, защото има нужда от него - неговите изпълнения са тренировки сами по себе си. Изтощително е да мислите за това, което трябва да се случи в рамките на час и половина на сцената: Адреналинът ви изпомпва, постоянно в движение, пее, рифува на китара, усеща музиката. Там тренировката е полезна, подготовка за нещо още по-физическо.

„Когато започнах да приемам здравето и фитнеса си по-сериозно, сценичното ми представяне просто се подобри много повече. Енергията, която успях да излея: навсякъде съм. Винаги се движа “, казва той.

Следващият ход на Daughtry е нов албум, четвъртото студийно усилие на групата и лятно турне. Daughtry, техният едноименен дебют, се продава невероятно бързо, достигайки номер 1 в американския Билборд 200 и, както казва водещият певец, „Оттогава нещата вървят доста стабилно“. Това лято те ще ударят половината САЩ - от Ню Йорк до Айова. (Разгледайте daughtryofcial.com за повече информация за обиколките и билети.)

Наскоро Доутри имаше възможност да се върне обратно към героите от детството си - комиксите, които го вдъхновиха да се вдигне на първо място, и краткотрайната си мечта да бъде художник на комикси. Той участва в кампанията „Можем да бъдем герои“, която осигурява глад и облекчаване на водата в страдащите части от Африка, като си партнира с художника на комиксите от DC Джим Лий, за да нарисува Батман, който ще отиде на търг, а приходите ще отидат във фонда.

„Все още не мога да повярвам, че съм го направил“, казва Дотри и добавя скромно, че „Джим го направи хиляди пъти по-добър.“

Групата също така дари акустична iTunes версия на песен от последния си албум,Прекъсване на заклинанието, озаглавен „Спаси ме“. Всички приходи отидоха във фонда. Супермен и Батман може и да не са истински, но са толкова реални, колкото всяко вдъхновение за Daughtry. „Винаги съм изпитвал този афинитет към супергероите и комиксите, казва той, така че винаги съм имал тази оценка за суперрипвана фигура.“

Този път наистина можем да кажем.

Препоръчано